氣功整体カイロプラクティック大江です。


「腰」という漢字は月と要で構成されています。
月：にくづき（身体を意味する）
要：最も大切な部分
つまり、身体の中でも最も大切な部位であり中心であるという意味になります。身体の不要な部位はないとは言え最重要であることには変わりなしです。

腰は上半身と下半身を繋ぐ部位であり、どんな動作を行う場合にも「腰」が中心となって身体を動かします。腰が痛むと足の痛みや痺れが症状として現れることもあります。腕を動かしたときに腕や肩ではなく腰に痛むこともあります。腸（便）にも影響をしており便秘や下痢症状が現れることもあります。
このように身体の動きだけでなく、内臓にも大きく関係していることからも「身体の要」であることは間違いないですね。
よくテレビなどで100歳近くの方も元気に仕事をされている方が紹介されたりしていますが、どの方を見ても背筋がしっかりと伸びて元気でパワフルな方が多い印象です。年を重ねても腰がしっかりとしていることは元気にに繋がっていることがよくわかります。見習いたいですね。

これから年末年始に向けて自宅や職場の大掃除など大忙しとなる方も多いと思います。だからこそ身体の要である「腰」を大切にされてください。
どうしても無理をしなければならない場面もあると思います。無理をして痛んだ場合は我慢をせずに早急な対応をお勧めしております。
痛みや炎症が落ち着いても、骨格の歪みは治っていないことから、何気ない動作からの再発やぎっくり腰・長引く腰痛の原因となり得る可能性もあります。

当院では、骨格の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、長引く腰痛やぎっくり腰でお悩みの方はぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。