氣功整体カイロプラクティック大江です。


少し前からですが麴生活を始めてみました。主に麹を食事の中で取り入れることをしています。始めたことにいくつかのきっかけがあります。

①電気圧力鍋を手に入れた
②丸秀醤油の蔵開きイベントに参加した

特に②丸秀醤油の蔵開きイベントに参加した際に醬油づくりにも参加したことが気かけで自宅でも簡単に作れることがわかったのでやってみることに。

今では、生姜麹・甘酒を冷蔵庫に常備しています。他にも料理の調味料代わりになるものニンニク麹・醤油麹なども簡単に作れるようなのでバリエーションを増やしていく予定です。

甘酒も生姜麴もすごく簡単で（スイッチを押して放置）美味しくできるのでおすすめです。
これから腸活をしていく中での身体の変化や有益な情報があればシェアさせていただきます。しばらくは続けると思います。

当院では皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。
佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）でお悩みの方はぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。