氣功整体カイロプラクティック大江です。


現代社会においてパソコンやスマートフォンの使用がスタンダードとなっています。自宅だけでなく仕事や勉強においても利用し、生活の中では切っても切れないものとまでなっているくらいです。ストレートネックの原因にもなっていますね。（今回はストレートネックについては触れません）

言い方を変えると日常的にブルーライトを浴びているということになります。
眼精疲労・ドライアイなどの目の症状に加えて睡眠障害・自律神経の乱れを引き起こす原因となっていると言われています。
また、みのり先生（カイロプラクティックみのり 麻生先生）との勉強会の中でもブルーライトが原因で生まれる骨格の歪み（+痛み）、脳細胞を死滅させるとお伝えしていただきました。適切な距離をとることが大切だそうです。スマートフォンの場合は50cm以上は離れて画面を見るとよいそうです。

他のアレルギーとは異なり合わせることはできないので、難しいことではりますが生活の中で大切なことはなるべくブルーライトに触れる機会を少なくすることが重要になります。


骨格でいうと、顎関節・側頭骨（耳の後ろ）・蝶形骨（目の付近）が歪んでくると目に関係する症状に加えて、頭痛やめまい、立ちくらみ、耳の症状、鼻の症状などの症状を引き起こすことがあります。特に頭痛や鼻の症状（鼻詰まり）は調整後すぐから効果を実感される方もいらっしゃいます。
飛蚊症でお悩みの方に対しても有効的な施術です。

自宅でできるケアとしては、目や目の周りを温めると血行が促進されておすすめです。ドライアイにも効果があります。ぜひやってみてください。

当院では、全身の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、目の疲れなど目の症状でお悩みの方、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）でお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。