氣功整体カイロプラクティック大江です。


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今回は、50歳台のお客様から、五十肩でのご相談をいただいたので、紹介させていただきます。


主な症状：五十肩による肩の痛み
仕事や家事など日常でずっと痛むわけではないが（おそらく身構えているところもありそう）、不意に腕を上げたときに肩が痛むとのことでした。


五十肩は、肩関節周囲の骨・筋肉・腱などの組織の柔軟性が失われ、炎症が起こることで痛みが生じます。このまま放置すると、拘縮（筋肉が硬く縮み、可動域が狭くなる）や癒着（炎症によって厚くなり、周囲の組織とくっついてしまう）を引き起こすことがあります。


当院での施術は、「全身の歪みを整える」ことから始まります。
特に大切になるのが、頸椎・胸椎、肩甲骨、上肢（上腕・前腕ともに）、鎖骨、肋骨の調整です。
しかし、これだけでは、筋肉の拘縮や癒着を引き越した状態のままです。


全身の歪みを整えたあと、今回の五十肩の場合は、腱板（肩関節を安定させ、腕をスムーズに動かすために肩を覆っている4つの筋肉の腱の集まり）を、しっかりとストレッチをかけて伸ばしていきます。
※急性期だと、痛み増悪の可能性もあるので、無理には動かせません。


このストレッチは少し痛む（瞬間的）ことはありますが、実施後には、かなり腕が楽に上がるようになります。


施術終了後は、かなり腕の動きも楽になったようで、数日後には「不意に来る痛みもなくなり、かなり楽になりました。肩回るの引っかかる感じもなくなりました。」とわざわざご報告までいただきました。


五十肩は一度の施術でも、変化を実感いただけることは多いですが、全体的には時間が掛かります。
どうしても生活のなかで庇って動かさない期間があると、筋肉も硬く伸びにくくなりやすい部位なので、セルフケアとしてのストレッチをしつつ、定期的なメンテナンスが、結果的に一番早く良くなる印象です。
施術時には、セルフケアについてもお伝えさせていただきます。


当院は、全身の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで、皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）、四十肩、五十肩でお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。