氣功整体カイロプラクティック大江です。


この1年くらいでしょうか。少しずつ体重が増えてきております。
数年前と比較しても体重が増えるスピードは速いですが、運動したり少し食事を減らしたとしても体重が減るスピードはどんどん遅くなっている印象です。

少しずつ基礎代謝も低下してきているのかもしれません。。。
自分に負けじと運動量を増やしていきたいと思います。

気が付けば２月ももう終わりとなります。
２月は「逃げる」と言いますが、本当にあっという間にもう３月という感じですね。

２月のラストと３月のスタートもいい状態で皆様にお会いできるよう、花粉症にも負けないように準備をしていきたいと思います。


当院では、全身の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）でお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。


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