氣功整体カイロプラクティック大江です。


今回のテーマは『不安解消』になります。当院の施術に基づきながら紹介したいと思います。
※事例報告では一般的に言われていることがほとんどで特定のだれかではありません。

いつもよりボリューミーな内容ですが結論は一番下に一文でまとめています。


「自律神経のどうのこうの・・・」みたいなことを耳にすることがあると思います。
わたしもちょいちょいブログ内で書いています。

自律神経とメンタルは大きく影響し合っています。
ストレスや生活習慣の乱れが交感神経を優位（心身の活動的・興奮状態）にし、気分の落ち込み・不安・不眠・疲労感などの症状を引き起こします。

ストレスなどが原因で自律神経の乱れが長く続くうちに、気分の落ち込みや意欲低下といったうつ症状を呈する場合もあります。
他にも身体的な症状として出現する場合もあります。


不安の原因は置かれている環境によって様々な状況（個人差）があります。
人の数だけ不安というものがあり、一人一人が全く異なる感情を持っているからだと思います。

心理的要因：ストレス（仕事・人間関係・トラウマ）
性格的要因：真面目・完璧主義・ネガティブ思考
身体的要因：疲労・睡眠不足、病気や薬の影響
これら以外にも様々な要因があります。


普段の施術で、「自律神経の流れは骨格の歪み・筋肉の緊張や伸長・血液やリンパの流れ」が影響しているとお伝えしています。
「骨格の調整するだけではメンタルはなにもできないのでは？」と思われる方も多いと思います。
ご自身の生活でこんなことはなかったか思い出してみてください。
・腰が痛くて…
・肩こりがひどくて…
・下痢が止まらなくて…
・便秘でお腹が苦しくて…
・不眠で全く寝れなくて…
・偏頭痛がひどくて…
・アレルギーが…
・寝ても疲労感が取れなくて…
これらの理由で仕事や学校を休みたい、なにもしたくないなって思ったことはあるのではないでしょうか。もちろん私自身もよくあることです。
これってメンタルだけですか？身体に何らかの形で不調を感じているからこのようなことを思ったり考えたりしますよね？
身体の痛み不調を感じるからこそメンタルや気分も落ち込みやすくなります。


自律神経は内臓機能を支配して交感神経と副交感神経のバランスをとっています。これまでも自律神経の乱れは内臓の症状・頭痛・不眠など様々な症状と関係するとお伝えしておりました。

一見すると骨格と内臓の症状は関係ないように思われます。便通に関しては腰椎、胃の症状や肝臓の症状は胸椎、睡眠や喉の症状は頸椎に大きく関係しています。頭痛や目や鼻の症状は頭蓋骨の歪みが影響しています。

簡単にお伝えすると「骨格の歪みは様々な症状を引き起こす原因」となっているのです。その骨格に付着する筋肉の調整をすることで血液やリンパの流れを遮るものがなくなり、本来身体が持っている「自然治癒力を最大限に引き出す」ことに繋がります。

なので・・・
全身の骨格を整えることで身体の歪みや痛みだけでなく内臓の調子も整えるということにも繋がります。
身体の不調や痛みを気にしなくてよければネガティブな思考をすなくてもよくなるのではないでしょうか。
（※性格も個人差があるので全ての方に当てはまるとは言い難いです）

施術を受けていただいた方々には活力が湧いて元気になる、ポジティブな方向に身体が動くといったありがたい言葉も頂いております。

予定以上に長くなっていますが、
施術を通して骨格を整えれば「ほかはノープロブレムか？」と言われるとそうではありません。施術を通して「快適な生活を送っていただく、不安感の解消の一助」となっていただければと思います。
※お客様の仕事や人間関係などの外的要因の対応は少し難しいのが難点です。

かなり簡単に今回をまとめると
『全身の骨格の歪みや筋肉・血流・リンパの流れを整えることは自律神経の乱れを整えることになり、メンタルの安定・不安解消にも繋がります』ということです。
身体やメンタルがぼろぼろになるま前に施術を受けていただくことをお勧めします。すごく色々と楽になると思います。

後々振り返ったときに特急呪物級の内容で書いててちぐはぐしてますがご拝読ありがとうございました。

佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・不眠症など）、不安やストレスなどによる自律神経の乱れにお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。


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