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氣功整体カイロプラクティック大江です。


今回は腰痛でお悩みの女性のお客様からご相談をいただいたので紹介させていただきます。

主な症状：腰痛
少し暖かくなってきたため、これからの農繁期に向けた倉庫の整理や片付けをされているときから腰痛を感じて来院されました。

元々、月に1回の頻度で来院していただいているお客様でした。検査と施術をを進めていくと、やはり普段よりも骨盤・腰椎を中心に歪みを生じている状態でした。

腰椎の狭窄も普段から認めておりましたが、今回は左右ともに狭窄を認めておりました（右に3か所・左に2か所）。加えて、仙骨・肋骨下部も調整が必要となっていました。

肋骨下部の歪みから、第12肋骨（一番下の肋骨）と第1～第3腰椎から出て腸骨（骨盤の骨）に付着する腰方形筋が引っ張られることで、腰の筋肉の突っ張り感が出現。今回は腰椎の2か所の狭窄（第2～第3腰椎間/第3～第4腰椎間）も合わさり、腰痛を引き起こす結果となっておりました。

全身の調整はもちろんですが、腰周囲はかなり調整が必要でしたが、終了後はスッキリとして帰宅されました。足取りもかなり軽そうでした。

大掃除などでよくある話ですが、普段しないような作業を張り切ってされる方が多いですが、身体にとっても普段しないような姿勢や動作での作業となるので、普段あまり使わない筋肉にも負担が掛かることで歪みが大きくなるケースが考えられます。

いつもの掃除を行う場合もですが、特に大掃除など気合を入れて作業をする場合には、怪我予防のためにも入念な準備運動・準備体操を行ってくださいね。
痛んだ場合は、無理に我慢せずにお早めにご相談ください。


当院は全身の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）でお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。