氣功整体カイロプラクティック大江です。


いつのまにか12月も後半に差し掛かり、今年もあと2週間となってしまいました。はやいですね。
年末が近くなったということで、自宅や職場の大掃除や普段しないような作業をされる方が増えてきている時期です。
しかし、重いものを持ち上げたり、低い姿勢・無理な姿勢での作業を続けることから身体中の歪みや痛みが出てきている方もいらっしゃいます。

特に痛みがひどい方の場合は背骨すべて（24本）、骨盤、肋骨、肩周囲など多く調整が必要です。骨盤（特に恥骨）・肋骨下部の調整が必要な場合は腰痛の重症度が高くなっている傾向にあります。
捻る動作を行う中で、普段と逆方向への歪みが生じることもあります。この時も重症となることが多くあります。
ぎっくり腰とまではいきませんが、ぎっくり腰に近しい状態の腰痛となるパターンは少なくはありません。

よく来院していただいている方には一度にまとめて大掃除をするのではなく、こまめにしてくださいとお伝えしますが、仕事をされている方が多いので、なかなかそのような時間の確保が難しいですね。恥ずかしながら、わたしも一気に済ませるタイプです。

そそういった年末の作業での痛みはねるべく早く解決することで気持ちよく新年を迎えることができます。

『今年の痛みは今年のうちに解消を』

当院では、全身の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）でお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。