氣功整体カイロプラクティック大江です。


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耳鳴りと骨格の関係|首・肩・側頭骨・顎関節の骨格の歪みも影響することが
「キーンという高い音が続く」
「特に病気があるわけではないのに耳鳴りがする」
——そんな経験はありませんか？
今回は、耳鳴りと首・肩のこり、そして側頭骨・顎関節の骨格の歪みとの関係についてお伝えします。


■耳鳴りは「耳」だけの問題とは限りません
耳鳴りというと、耳そのもの（内耳や中耳）のトラブルを思い浮かべる方が多いと思います。
もちろんそうしたケースも多くありますが、耳自体に明らかな異常が見られないのに耳鳴りが続く場合、首・肩のこりや、側頭骨・顎関節の骨格バランスが関係しているケースがあります。


■側頭骨・顎関節の骨格の歪みが関係することも
耳と顎関節は、解剖学的にも非常に近い位置関係にあります。
顎関節は側頭骨（耳のすぐ近くにある骨）に接しており、顎関節のバランスが崩れると、その振動や圧迫の影響が耳の内耳や中耳の周辺にも及びやすくなると考えられています。
・噛み合わせのズレによって、下顎の位置が本来の場所からずれている
・歯ぎしりや食いしばりの習慣があり、顎関節に負担がかかっている
・顎関節まわりの筋肉の緊張が、側頭骨周辺の組織にも影響している
こうした状態が続くと、耳自体に異常がなくても、顎関節を通じて耳鳴りの症状が現れることがあると言われています。実際に、顎関節症の症状のひとつとして耳鳴りが挙げられることも少なくありません。


■なぜ首・肩のこりが耳鳴りにつながるのか
耳のすぐ周辺には、首や肩から続く筋肉が多く通っています。
首・肩まわりの筋肉が緊張した状態が続くと、耳周辺の血流にも影響が及びやすくなり、内耳の機能に関わる血流が滞ることで、耳鳴りの症状につながることがあると考えられています。
デスクワークやスマホ操作で首・肩がこりやすい方に、耳鳴りの訴えが多いと言われるのはこのためです。


■こんな耳鳴り、心当たりありませんか？
・病院で検査をしても、はっきりした原因が見つからない
・首や肩のこりがひどい時に、耳鳴りも強くなる
・顎がだるい、噛みしめている自覚がある
・片方に頭を傾けて作業する時間が長い
・顎を動かすと、耳のあたりでクリック音がする


■耳鳴りをやわらげるためにできること
1. 首・肩まわりをこまめにほぐす
長時間同じ姿勢を続けず、首を回す、肩を動かすといった時間を日常に取り入れましょう。

2. 噛みしめ・歯ぎしりに気づく
日中、無意識に歯を食いしばっていないか、時々意識してみることも大切です。

3. 片側に偏った姿勢を避ける
頭を一方向に傾けて作業する習慣がある場合、意識的に姿勢を変えるようにしましょう。

4. 顎まわりを軽くほぐす
耳の前あたりにある顎関節周辺を、指先で優しくマッサージするのも効果的です。


■耳鼻科で原因が分からない耳鳴りも、骨格の視点から
耳鼻科で検査をしても原因がはっきりしない耳鳴りの場合、首・肩のこりや、側頭骨・顎関節まわりの骨格バランスが影響している可能性があります。
こういった方こそ、当院での施術をおすすめしております。

なお、めまいや難聴を伴う耳鳴り、急に症状が強くなった場合は、医療機関での検査も併せてご検討ください。

原因のわからない耳鳴りが続いている、首や肩のこりと一緒に耳鳴りを感じるという方は、一度身体全体のバランスを整えることをおすすめしております。


当院は、全身の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで、皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）、耳鳴りでお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。