氣功整体カイロプラクティック大江です。


当院の情報は以下の各種SNSからご確認いただけます。そちらからもご予約いただけます。ぜひご活用ください。

・公式LINE（こちらからも予約ができます）

・公式Instagram（事例紹介・日々の情報を投稿しています）

・予約フォーム（公式サイト内での予約はこちらから）

・クチコミ（口コミ・評価が励みになります。ご協力をお願いいたします。）


身体のかゆみ|第10〜12胸椎の歪みが関係していることも
「特に肌トラブルがあるわけではないのに、身体のあちこちがかゆい」
「かゆみが出たり引いたりを繰り返している」
——そんな経験はありませんか？
今回は、身体のかゆみと骨格の歪みとの関係についてお伝えします。


■かゆみの原因は皮膚だけとは限りません
身体のかゆみというと、乾燥や皮膚そのもののトラブルを思い浮かべる方が多いと思います。
もちろんそうしたケースも多くありますが、皮膚に明らかな異常が見られないのにかゆみが続く場合、身体の内側、特に血流やリンパの流れの滞りが関係していることがあります。


■なぜ第10〜12胸椎の歪みがかゆみに関わるのか
背骨の中でも第10〜12胸椎（背中の下部にあたる部分）は、自律神経の枝分かれや、内臓・血流に関わる神経の通り道と関係が深い部位だと言われています。
特に第12胸椎のレベルからは、腎臓の神経節・神経叢へとつながる神経が出ていることが知られています。

この部分の骨格バランスが崩れると、周辺の筋肉に緊張が生まれ、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
加えて、腎臓への神経伝達や周辺の血流にも影響が及ぶ可能性があり、これが腎臓本来の働きにも間接的な影響を与えうると考えられています。
腎臓の働きが十分に発揮されにくい状態になると、老廃物や熱がうまく排出されにくくなり、皮膚表面に近い部分でかゆみとして症状が現れることがあると考えられています。


■腎臓の働きとかゆみの医学的な関係
実は医学的にも、腎臓の働きの低下がかゆみを引き起こすことは「腎性掻痒症(尿毒症性掻痒症)」として知られています。
腎臓には血液中の老廃物を尿として排出する役割がありますが、腎臓の働きが低下すると老廃物が十分に排出されず、血液中に蓄積してしまいます。
この蓄積した老廃物が皮膚のかゆみを感じる部分を刺激し、全身の強いかゆみとして現れることがあると言われています。
特に、皮膚に湿疹などの明らかな異常がないのに全身がかゆい、夜間や入浴後にかゆみが強くなるといった特徴があるとされています。


■こんなかゆみ、心当たりありませんか？
・特定の場所というより、身体のあちこちがかゆくなる
・かゆみが出たり治まったりを繰り返す
・皮膚科で診てもらっても、はっきりした原因がわからない
・疲れが溜まっている時や、姿勢が悪い状態が続いた時にかゆみが強くなる
・背中の同じあたりに張りや違和感がある
これらに心当たりがある場合、皮膚のケアだけでなく、背骨まわりの血流やリンパの流れにも目を向けてみることが大切です。


■血流・リンパの滞りを招きやすい生活習慣
・長時間のデスクワークや車移動で、背中が丸まった姿勢が続いている
・運動不足で、全身の血流が滞りやすくなっている
・冷房などによる冷えで、筋肉がこわばっている
特に背中の下部は、猫背などの姿勢の崩れによって圧迫されやすく、日常生活の中で負担が蓄積しやすい部位です。


■血流・リンパの流れを促すためにできること
1. 背中を伸ばすストレッチを取り入れる
両手を組んで上に伸び、背中全体を軽く反らせる動きは、背骨まわりの筋肉の緊張をゆるめるのに役立ちます。

2. 適度に身体を動かす
軽いウォーキングやストレッチなど、全身の血流を促す運動を日常に取り入れましょう。

3. 湯船に浸かる習慣をつける
身体を温めることで血流が促され、老廃物の排出もスムーズになりやすくなります。

4. 長時間同じ姿勢を避ける
デスクワークや車移動が多い方は、こまめに姿勢を変えることを意識しましょう。


■皮膚のケアだけでなく、骨格の状態も確認を
かゆみが続いていても皮膚に明らかな異常が見当たらない場合、背骨、特に第10〜12胸椎まわりの骨格バランスが、血流や神経の伝達を通じて影響している可能性があります。
当院では、こうした背骨の状態を確認しながら、全身の血流やリンパの流れが整いやすい身体づくりをサポートしています。

原因のわからないかゆみが続いている、疲れが溜まると症状が強くなるという方は、一度身体全体のバランスを整えることをおすすめしております。


当院は、全身の歪みや血流、自律神経の流れを整えることで、皆様の快適な身体づくり健康づくりをお手伝いしております。

佐賀市周辺で、身体の不調（肩こり・腰痛・自律神経失調・不眠症など）、身体のかゆみでお悩みの方は、ぜひ「氣功整体カイロプラクティック大江」までご相談ください。